इस प्रोडक्ट के अत्यधिक लाभ के लिए यह जीवनशैली अपनाएं और जीवन सुखमय बनाएं।
स्वस्थ आहार: मौसमी फल, सलाद, सब्जियाँ, दालें और संतुलित आहार लें। तली-भुनी, मसालेदार, जंक फूड, मैदा, बेकरी और पैकेज्ड खाने से बचें। चीनी और सफेद नमक का सेवन कम करें। भोजन 32 बार चबा-चबा कर खाएं, खाने के बाद 30 मिनट सैर करें, रात को सोने से 3 घंटे पहले खाना खाएं।
समग्र स्वास्थ्य: लंबे-लंबे सांस लें, 1-1 घंटे योग करें, जॉगिंग करें या किसी भी प्रकार का व्यायाम करें। अपना वात, पित्त, कफ संतुलित रखें।
स्वास्थ्य ट्रैकिंग: अपना वजन, रक्तचाप और शुगर लेवल नियमित रूप से चेक करें। कब्ज़ न होने दें। अगर कब्ज़ है तो वेलफील पाउडर का उपयोग करें। 7-8 घंटे की अच्छी नींद लें।
जीवनशैली और कर्म: अच्छे लोगों का संग करें और सकारात्मक रहें। अच्छे विचारों और अच्छे कर्मों को अपनाएं। ईश्वर का धन्यवाद करें, मन की मजबूती के लिए नाम जपें। शास्त्रों को पढ़ें। सद्गुणों और अपने कर्तव्यों को महत्व दें।
सेवन की विधि: आधा चम्मच कब्ज के अनुसार लें, गरम पानी के साथ रात को सोते समय। इस चूर्ण को लंबे समय तक लिया जा सकता है।
हम आपके हितैषी हैं:शरीर और मन की किसी भी समस्या के लिए आप हमसे सहायता ले सकते हैं।
To maximize the benefits of this product, it is recommended to adopt this lifestyle and enhance your overall well-being.
Healthy Diet: Include seasonal fruits, salads, vegetables, lentils, and a balanced diet in your daily meals. Avoid fried, spicy, junk foods, refined flour, bakery items, and packaged foods. Reduce the intake of sugar and white salt. Chew your food thoroughly, take a 30-minute walk after meals, and eat at least 3 hours before bedtime.
Overall Health: Practice deep breathing, try to engage in 1-hour yoga sessions, jogging, or any type of exercise. Maintain a balance of Vata, Pitta, and Kapha according to your body type.
Health Monitoring: Regularly check your weight, blood pressure, and sugar levels. Prevent constipation; if you experience constipation, use Welfeel powder as recommended. Ensure you get 7-8 hours of good sleep.
Lifestyle and Actions: Associate with positive people and maintain an optimistic mindset. Adopt good thoughts and actions. Express gratitude to God, chant His name for mental strength, and read scriptures.
Method of Consumption: Take half a teaspoon according to your level of constipation, with warm water before bed. This powder can be taken for a prolonged period.
We are here for your well-being: For any concerns regarding your physical or mental health, feel free to contact us for assistance.