इस प्रोडक्ट के अत्यधिक लाभ के लिए यह जीवनशैली अपनाएं और जीवन सुखमय बनाएं।
स्वस्थ आहार:लहसुन, हल्दी, अदरक और संतुलित आहार लें। तली-भुनी, मसालेदार, जंक फूड, मैदा, बेकरी और पैकेज्ड खाने से बचें। वातकारी भोजन न लें, जैसे कच्चा सलाद, आलू, चावल, उडद दाल, लस्सी, अरबी, केला, बैंगन, भिंडी, और ठंडे पानी का सेवन न करें। चीनी और सफेद नमक का सेवन कम करें। भोजन 32 बार चबा-चबा कर खाएं, खाने के बाद 30 मिनट सैर करें, रात को सोने से 3 घंटे पहले खाना खाएं।
समग्र स्वास्थ्य:लंबे-लंबे सांस लें, 1-1 घंटे योग करें, जॉगिंग करें या किसी भी प्रकार का व्यायाम करें। अपना वात, पित्त, कफ संतुलित रखें।
स्वास्थ्य ट्रैकिंग:अपना वजन, रक्तचाप और शुगर लेवल नियमित रूप से चेक करें। कब्ज़ न होने दें। अगर कब्ज़ है तो वेलफील पाउडर का उपयोग करें। 7-8 घंटे की अच्छी नींद लें।
जीवनशैली और कर्म:अच्छे लोगों का संग करें और सकारात्मक रहें। अच्छे विचारों और अच्छे कर्मों को अपनाएं। ईश्वर का धन्यवाद करें, मन की मजबूती के लिए नाम जपें। शास्त्रों को पढ़ें। सद्गुणों और अपने कर्तव्यों को महत्व दें।
सेवन की विधि: जहां भी दर्द हो, वहां तेल का समाधान करें और तेल को नियमित रूप से लगाते रहें (छोटे जोड़ में 10 मिनट, बड़े जोड़ में 15-20 मिनट - जैसे कूल्हा जोड़, घुटना जोड़, कंधा जोड़) ताकि जड़ी-बूटियाँ तेल के माध्यम से जोड़ तक पहुँचें। और सभी अंगों की गति करें (थोड़ा हिलाएं)। यदि किसी को सर्वाइकल, कंधे या पीठ में दर्द हो, तो साथ में लक्षधी गूगल का सेवन करें, 2-2 गोलियाँ सुबह और शाम। अगर दर्द पुराना हो तो डॉ. दस्सन बॉडीवॉक कैप्सूल 1-2 कैप्सूल, दिन में 2-3 बार गरम पानी के साथ लें या महारसायनादि के साथ लें। पहले 30 दिन उपयोग करें और परिणाम देखकर आगे का कोर्स करें।
हम आपके हितैषी हैं:शरीर और मन की किसी भी समस्या के लिए आप हमसे सहायता ले सकते हैं।
To maximize the benefits of this product, it is recommended to adopt this lifestyle and enhance your overall well-being.
Healthy Diet: Consume garlic, turmeric, ginger, and a balanced diet. Avoid fried, spicy, junk food, refined flour, bakery products, and packaged foods. Refrain from consuming vata-aggravating foods such as raw salads, potatoes, rice, urad dal, lassi, colocasia, bananas, brinjal, ladyfinger, and cold water. Limit the intake of sugar and white salt. Take a 30-minute walk after meals, and eat at least 3 hours before bedtime.
Overall Health: Take deep breaths, perform 1-hour yoga sessions, jog, or try to engage in any form of exercise. Keep your vata, pitta, and kapha balanced according to your body type.
Health Tracking: Regularly monitor your weight, blood pressure, and blood sugar levels. Prevent constipation. If constipation occurs, use Wellfeel Powder. Ensure you get 7-8 hours of quality sleep.
Lifestyle and karma: Surround yourself with positive people and maintain a positive attitude. Embrace good thoughts and actions. Express gratitude to God, chant for mental strength, and read scriptures.
Method of Application: For pain relief, apply oil to the affected area and continue massaging regularly (10 minutes for small joints, 15-20 minutes for large joints like hip, knee, and shoulder) to ensure the herbs reach the joints through the oil. Move the affected limbs slightly. For cervical, shoulder, or back pain, take Lakshadhi Guggul tablets, 2 tablets in the morning and evening.
For chronic pain, take Dr. Dassan Bodywalk Capsule, 1-2 capsules, 2-3 times a day with warm water or with Maharasayanadi. Use for the first 30 days, and based on the results, continue with further treatment.
We are here for your well-being: You can seek assistance from us for any health-related issues concerning your body or mind.
